Gostaria de acelerar o crescimento dos seus músculos e não sabe como o fazer? Veja o nosso novo vídeo e aprenda como o fazer de uma forma saudável!
Aqui estão 4 formas infalíveis para que consiga obter mais massa muscular em pouco tempo:
- Fazer durante 5 dias 20g de creatina: fornece a energia necessária para os músculos, melhorando o desempenho físico.
- Crioterapia: banhos de água fria para estimular o crescimento muscular.
- Jejum intermitente: estimula a hormona de crescimento.
- L-Arginina: faz com que a hormona de crescimento se mantenha mais alta.
Assista ao vídeo completo para entender cada dica em detalhe e elevar o seu nível muscular!
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