35,00 €
Duração: 2 horas
Formato: Online
Data: Brevemente
Inscreva-se aqui
APLICABILIDADE
No final do curso estará apto a:
-Saber como fortalecer a imunidade contra infeções.
-Compreender como o sistema imunitário funciona de forma simples e com uso prático.
-Descobrir os benefícios de vitaminas, minerais e muitos outros nutrientes específicos para uma imunidade forte.
-Aprender como a flora intestinal é vital para a função imunitária.
-Aprender a ver pontos fracos ou vulnerabilidade no sistema imunitário e como tornar disso um ponto forte.
-Descobrir como as insónias, o consumo de açúcar e o stress como choques emocionais inibem a imunidade.
-Aprender que tipo de exercício físico e como uma dieta correta ajuda na imunidade.
Este workshop vai ajudar a fornecer as ferramentas que necessitam para perceber como ter uma boa imunidade.
Imaginem passar um Inverno ou uma época gripal sem sequer terem um espirro. Ou não sentir a preocupação de alguém próximo tossir.
Este é o potencial de ter uma imunidade forte.
Vamos pegar nos jogadores da imunidade, as células T, as células B, as Natural Killer, fagócitos e muitos outros e partir o conteúdo em linguagem simples e conceitos práticos que podemos aplicar no dia-a-dia sem qualquer limitação ou dificuldade.
Daí partimos para as causas que escondem uma fraqueza imunitária, as vulnerabilidades que muitos têm e descobrir o porquê e como tratá-lo. E soluções práticas para melhorar o sono, implementar o tipo de exercício, a nutrição perfeita com jejum intermitente e combinado com todos os nutrientes que necessitam.
Se estão prontos para aprender uma forma prática e simples um conteúdo fundamental para a nossa Saúde de forma a fortalecer a imunidade não percam tempo e acedam ao curso.
DESTINATÁRIOS
-Todos que querem melhorar e dar um suporte à imunidade.
-Terapeutas e outros profissionais de saúde que querem tirar partido do conhecimento mais atual e colocá-lo em prática nos pacientes.
-Nutricionistas que querem juntar o conteúdo alimentar e de suplementação com o mundo da imunidade.
-Todos que procuram resposta na solução para problemas de imunidade incluindo doenças auto-imunes e como tirar máximo partido.