15,95 €
A creatina e o taurato de magnésio são suplementos que atuam na produção de energia e na saúde do sistema nervoso e cardiovascular, frequentemente utilizados em conjunto para otimizar a função muscular e cognitiva.
A principal função da creatina é servir como uma reserva rápida de energia para as células, especialmente nos músculos e no cérebro.
Energia Muscular: Facilita a ressíntese de ATP (energia celular), permitindo maior força e resistência durante atividades intensas.
Massa e Recuperação: Auxilia no ganho de massa muscular e acelera a recuperação após o exercício, reduzindo a fadiga.
Saúde Cognitiva: Estudos indicam benefícios na memória e concentração, além de potencial neuroprotetor em idosos.
O Taurato de Magnésio é uma forma de magnésio quelado ligada ao aminoácido taurina, o que aumenta sua biodisponibilidade e direciona sua ação para tecidos específicos.
A associação desses dois nutrientes é estratégica pois ambos são fundamentais para a produção de energia celular.
Enquanto a creatina foca na força e explosão, o magnésio garante a contração e o relaxamento muscular adequados, além de oferecer suporte neuroprotetor e metabólico mais abrangente.
APRESENTAÇÃO: Embalagem de 150g- oral
INDICAÇÕES TERAPÊUTICAS:
Função cognitiva
Rendimento desportivo
Ganho de massa muscular
Sarcopenia no idoso
MODO DE USAR: Diluir uma colher medidora cheia (5,7 g) em 250 ml de água ou sumo antes ou depois do treino – ou de acordo com a recomendação do profissional de saúde.
Dose diária recomendada: 5,7g por dia.
ADVERTÊNCIAS:
